Диеты и фитнес / Шведская диета
(автор - mia, добавлено - 19-07-2011, 06:19)
 Диета рассчитана на семидневный цикл, вот она: День первый: -на завтрак - гречневая каша, стакан молока; -на обед - салат из помидоров, сладкого перца и репчатого лука, 100 г сыра, стакан молока; -на ужин - 200 г вареной свеклы, натертой и заправленной сметаной, 3 вареных картофеля, кусочек хлеба. День второй: -на завтрак - гречневая каша, стакан молока; -на обед - 250 г отварной рыбы, зеленый салат, заправленный растительным маслом, 2 вареных картофеля; -на ужин - 200 г салата из репчатого лука и белокочанной капусты, заправленного растительным маслом, стакан молока, 2 яйца вкрутую. День третий: -на завтрак - стакан молока, кусочек хлеба, 60 г сыра; -на обед - 100 г салата из овощей, 250 г жареной курицы, стакан яблочного сока; -на ужин - 150 г пюре картофеля, |
Наш опрос
Популярное
Анонсы
Суп с лапшой - Сулу хингал Баранина 160, мука 40, яйцо 1/10 шт., горох 25, масло топленое 25, лук репчатый 25, уксус винный 10, зелень (кинза, укроп) 20, мята сушеная 1, специи, соль. Окрошка овощная – Дограмач Мацони 300, вода 100, огурцы свежие 100, лук зеленый 50, зелень укропа 10, яйцо 1,5 шт., мята 15, перец, соль. Джинсовый женский комбинезон Комбинезон появился в качестве одежды для рабочих. Прочная джинсовая ткань отлично подходила для спецодежды. По сей день этот вид одежды популярен в качестве рабочей одежды. Однако наряду с этим джинсовый комбинезон имеет еще одно предназначение – это неотъемлемая частью гардероба каждой женщины, идущей в ногу с модой. Постельное белье Что нужно для приятного сна? Конечно же правильно подобранное постельное белье! Наступает утро – и Вы вновь привычно выбираетесь из сладких объятий мягкой постели навстречу будничному круговороту. И , как всегда, будничный день заканчивается тем, что Вы возвращаетесь в теплую и уютную постель. Постельное бельё помогает набраться живительной силы и приятно радует взгляд. В наше время ассортимент позволяет нам выбрать все что душе нашей угодно, в независимости от нашего настроения и прихотей. Постельное бельё впервые появилось в поздние времена средневековья в Европе... Шоколадная колбаса Необходимые продукты: 400 г печенья обычного, 200 г масла сливочного, 4 ст.л. молока, стакан сахара, 50 г какао-порошка, ванилин, по вкусу - грецкие орехи, коньяк или ликер. Бисквитный торт с киви Необходимые продукты: для теста: яйцо (желтки) - 3 шт., сахар - 4 ст.л. соль - щепотка, мука - 60г, крахмал - 40г для пропитки: бренди - 1 стакан, кофе (крепкий) - 1/4 стакана для крема: сливки (жирные 35%) - 1/2стакана, яйцо - 3 шт., сахар - 3 ст.л. сыр маскарпоне (можно жирный творог) - 230-250г для украшения: шоколадная крошка (белый шоколад) - 2-3 ст. л. Творожный пирог с персиками Необходимые продукты: 1 стакан муки 125 мл сливок жирностью 12% 80 гсливочного масла тертая цедра 1 лимона 300 г творога 250 г консервированных персиков 2 яйца 3 ст. л. сахара 1 ст. л. кукурузного крахмала 1 ч. л. разрыхлителя Детский горшок Детский горшок- предмет особо актуальный в семье с малышом. Все мы когда-то были владельцами этого казалось бы незатейливого предмета: голубого или желтого, зеленого или красного, пластмассового или железного. Давайте поговорим о выборе детского горшка для вашего ребенка. Конструкции и форма Железные горшки по форме и конструкции в основном одинаковы и различаются лишь цветом и украшающим узором. Поэтому здесь рассмотрим в первую очередь пластмассовые детские горшки. Неотразимая сила макияжа Вначале была основа под макияж, и только потом магический взгляд. Преображаемся! Густые длинные ресницы – это финишный итог безупречного макияжа глаз. Эффектный штрих, завершающий работу над образом, - специальная щёточка для подкручивания ресниц. Однако, если веки и ресницы не были как следует подготовлены к нанесению декоративной косметики, она «потеряется». Зачем тебе тени, которые забьются в складки века и подчеркнут усталость? Нет, это не наш путь. Твои глаза должны (и могут!) быть сияющими, а кожа упругой и гладкой. Декоративные растения Декоративные растения, к которым относятся кустарники, травы, древесные формы – отличаются ощутимым разнообразием окраски листьев, ароматом, формой кроны, цветков и плодов. Декоративные растения радуют человеческий глаз, доставляя эстетическое наслаждение, именно за это их и ценят. |
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
